Description
Tanto si faltan semanas como meses para el parto, este curso simple y a tu propio ritmo te ayuda a sentirte más centrada, tanto física como emocionalmente, y en conexión con tu bebé. En solo 60 minutos, descubrirás cómo tu cuerpo y tu bebé trabajan juntos durante el embarazo y el parto, y aprenderás formas sencillas de aportar más equilibrio, tranquilidad y confianza al viaje que tienes por delante.
Basado en el enfoque Spinning Babies®, este curso es ideal para padres primerizos y para cualquiera que busque una forma de prepararse para el parto centrada en el cuerpo, que dé prioridad al movimiento, la conexión y la sabiduría innata del cuerpo.
Lo que aprenderás
Este curso se basa en la idea de que no es necesario memorizar cada paso, sino que solo se necesitan las herramientas adecuadas para escuchar al cuerpo y apoyar a bebé en su viaje. En él encontrarás videos, ejercicios y recursos imprimibles para tener a mano que cubren:
- Tu anatomía del parto
- Comprende cómo la pelvis, el útero y los tejidos blandos trabajan juntos para favorecer el parto fisiológico.
- Actividades diarias para tu comodidad
- Estiramientos suaves, movimientos de equilibrio y prácticas conscientes para hacer más llevadero el embarazo y prepararte para el parto.
- Respiración para la conexión
- Prueba la respiración guiada para centrar la conciencia y crear un espacio para presencia y calma.
- Los tres equilibrios℠
- Aprenda técnicas básicas que pueden restaurar el balance corporal y favorecer la posición de bebé y tu comodidad.
- Descanso inteligente℠
- Descubra cómo la forma en que se sienta, duerme y descansa puede influir en la posición de su bebé y en su comodidad.
- ¿Dónde está el bebé?
- Utilice el método Belly Mapping® para sintonizar con la posición del bebé y fomentar una mayor conciencia y vínculo.
- El viaje de tu bebé a través de la pelvis
- Explore cómo se mueve su bebé a través de los tres niveles de la pelvis y cómo apoyar ese viaje con movimiento y alineación.
Política de reembolso: Todas las ventas de cursos en línea de Spinning Babies® son definitivas. Este artículo no se puede devolver ni rembolsar.
“Aprecié lo fundamentado en investigación que está el curso. Ayudó a mi pareja a ver que Spinning Babies® no es ‘anti-médico’, sino un enfoque inteligente y complementario a la atención moderna.” – Participante, Spinning Babies® Birth Preparation Course
“El formato hizo que fuera fácil de seguir sin sentirme abrumada. Me dio herramientas prácticas para usar en casa y una guía real para trabajar con mi proveedor de salud durante el parto.” – Participante, Spinning Babies® Birth Preparation Course








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